mercredi 17 octobre 2012

Les mardis tout doux

J'ai essayé hier soir un cours de Zumba et j'ai adoré, c'est génial.
Pendant une heure on danse et s'amuse.
J'ai bien transpiré mais pendant une heure je n'ai pensé à rien!
Une activité à moi ça fait un bien fou!

voici une vidéo si vous ne connaissez pas:



C'était un moment tout doux pour moi.

9 commentaires:

  1. Génial... mais trop physique pour moi hélas... mes douleurs au poumon ne me le permettent pas . Ca a l'air très sympa !!

    Bisous, Laure
    http://suivre-mon-etoile.blogspot.fr/

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    1. c'est très sympa effectivement
      bonne journée
      bisous

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  2. WOW!! Quel rythme...C'est donne le goût!!! Tu fais bien de prendre du temps pour toi...Profite bien de ce moment tout doux!!

    Je t'embrasse et bonne journée!
    Manon

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    1. merci Manon
      bonne journée à toi aussi
      bisous

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  3. Pas de mardi tout doux le mardi 16 pour bloganniversaire de maman@home

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  4. J'adore aussi c'est très sportif , tu as bien raison de faire une activité rien que pour toi .
    Bisous

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  5. moi aussi, je fais du sport en salle, mais pas de zumba car ce b'est pas aux bonnes heures :/ Sophie !!

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    1. c'est cool soso si tu trouves du temps c'est important d'avoir un peu de temps pour soi :)

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